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ペパーミント

緑色が清々しいペパーミント。ガムや歯磨き粉でおなじみの香り。さわやかなメンソールを含有するペパーミントは、ハーブティーとして飲用されるだけではなく、アロマテラピーでも活用されています。お掃除やお洗濯にも使える便利なアイテムです。
爽やかな香りのペパーミントは朝のティータイムにおすすめ。すっきりとした味わいで、眠気を吹き飛ばしてくれます。メントールの清涼感あふれる爽やかな香りと味わいです。しつこい料理の食後にもおすすめ。又、ペパーミントの香りは、気分が冴えない時に香りをかぐと、リフレッシュ作用を発揮してくれるそうです。長時間のドライブの時にガムをかむといいように、ペパーミントには疲労を回復し、明晰な思考力を維持する働きがあるからだそうです。また、腹がたっている時、神経質になっている時、あがってしまう時などにも、気持ちを落ち着かせる効果が期待できます。但し神経毒性のあるケトンを多少含有するため、妊婦及び授乳期のおかあさんは使用を控えたほうがいいそうです。　

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