便秘を解消して基礎代謝を上げ、太りにくい体質に近づくには、寒天に含まれる不溶性食物繊維が便秘解消に効果的といわれているそうです。寒天粉を緑茶、コーヒー、紅茶など好きな飲み物に混ぜるといいそうなのですが、ここでは某番組で取り上げられた寒天茶のつくり方を紹介します。寒天粉を溶かし込んだお湯に昆布茶を少し入れる。静かにかき混ぜ、飲む。お湯200ccに対し、昆布茶2gくらい。寒天のざらざら感が気になる方は梅昆布茶にしたり、砂糖を加えたりするといいかもしれません。
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ダイエットしたい・便秘の気になる方必見!【寒天茶(100g)】
寒天と昆布をブレンドしておいしくしています。寒天は現代人に不足がちな食物繊維を豊富に含んだ(100g中80.9g)ノンカロリー食品。ダイエットしたい方や便秘の気になる方におすすめです!
粉末寒天 1000g
使いやすい粉状の寒天です。
本格派へお届け缶入り昆布茶
昆布専門店の昆布茶。手間暇をかけ、丁寧に作られた深い味は折り紙つきです。
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